Entraînement en circuit

Entraînement du samedi matin

Les entraînements en circuit offerts sont composés d'exercices spécifiques au ultimate. Ceux-ci développent des compétences sollicitées en jeu telles que les sauts, les changements de direction et les accélérations. 

Les entraînements ont lieu pendant chaque session d'ultimate (été, automne et hiver).

SESSION D'ÉTÉ

Quand: Les samedis de 10h00 à 11h30

Session: 27 mai au 26 août

Où: Terrains extérieurs de la Polyvalente La Samare

Coût: 40$ pour la session

SESSION D'AUTOMNE/HIVER

Quand: Les samedis de 10h00 à 11h30

Session automne: 23 septembre au 16 décembre 2017

Session hiver: 13 janvier au 28 avril 2018

Où: Gymnase 179 de la Polyvalente La Samare

Coût: 40$ par session

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Ligue du mardi

Quand: Les mardis de 19h00 à 21h00

Session: 22 mai au 29 août 2018

Où: Terrains extérieurs de la Polyvalente La Samare

Qui: 16 ans et +

Coût: 40$ pour la saison (ou 70$ combo ligue du mardi et du jeudi)

Inscriptions individuelles

Une clinique abordant des aspects techniques du ultimate de 19h à 20h suivi d'un match de 20h à 21h (possibilité de venir au match seulement). Les équipes sont formées sur place à chaque rencontre.

Cette ligue est parfaite pour les joueurs désirant apprendre à connaitre de nouvelles personnes, à s'adapter avec différents joueurs et à débuter la pratique du sport.

Classement individuel

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C'est quoi le ultimate?

Le ultimate est un sport qui a comme particularité d'être auto-arbitré. Voici quelques informations pour vous familiariser avec le sport!

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